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  [健康科普]
 

秋风瑟瑟话护肤

    
发布时间:2018/11/1 10:03:00    文章来源:洛阳市中心医院   
    深秋至,秋风凉,除了别忘添衣衫外,护肤也是大家特别关注的问题。那么到了秋季会遇到哪些皮肤问题,应该怎么护理?让洛阳市中心医院皮肤科的班超大夫跟您聊聊相关问题吧。

敏感性皮肤

    全世界约有25%的人群为敏感性皮肤,敏感性皮肤不是严格意义上的皮肤病,而是一种高度敏感的皮肤状态,对内外界各种因素刺激的耐受性降低,皮肤表现为红斑、丘疹、毛细血管扩张,并伴有刺痛、烧灼感、紧绷、瘙痒等自觉症状,其因素较为复杂,外界因素(气候变化、日晒、环境、外用化妆品或药物、饮食等)和内在因素(遗传、内分泌、免疫反应、年龄、精神情绪)共同作用后的结果,某些皮肤病也会导致皮肤敏感,如玫瑰痤疮(酒渣鼻)、激素依赖性皮炎、面部皮炎、痤疮等。

    敏感性皮肤人群注意事项:避免接触各种刺激因素:日晒、花粉、粉尘、热水烫洗、搔抓、消毒剂洗涤剂等化学品、滥用化妆品、海鲜、烟酒、咖啡、辛辣饮食。秋季也是敏感性皮肤患者的一个劫,所以更要注意皮肤的护理。

    敏感性皮肤人群皮肤护理原则:避免过度清洁和使用碱性含皂基的清洁产品、磨砂膏等,应使用具有舒敏、保湿作用的医学护肤品以免刺激皮肤,保护和修复皮肤屏障功能,注重防晒、保湿,秋季皮肤保湿更重要。如有红斑、毛细血管扩张伴瘙痒刺痛等表现应及时找皮肤科医生就诊,配合抗过敏药物治疗。

正确的护肤习惯

    正确的护肤习惯,也是延缓皮肤衰老、预防多种皮肤病的良好习惯———清洁、保湿、防晒。

    清洁:清洁去除皮肤表面含有多余角质细胞的污垢,防止其长时间刺激皮肤造成炎症进而产生色斑、毛囊炎等皮肤病。

    保湿:干燥的皮肤皮肤屏障功能差,容易产生色素斑,也不容易透过护肤品中的美白功效成分。

    防晒:阳光中的紫外线,特别是长波紫外线UVA会刺激黑素细胞生成黑色素,使皮肤变黑;还加速皮肤衰老,促进皱纹产生;还是许多皮肤癌的病因之一。对于女性常见的损容性皮肤病黄褐斑、雀斑、黑子,还有美容激光、果酸换肤术后,防晒更是重中之重!

    清洁、保湿、防晒是日常健康护肤的基础,三者相辅相成,缺一不可。既可以延缓皮肤衰老,防治皮肤病,还能美白皮肤。

(皮肤性病科 班超供稿)

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