6月6日全国第28个“爱眼日”，主题为“关注普遍的眼健康”，洛阳市中心医院眼科“光明小分队”来到了唐宫路小学向全校师生开展了爱眼知识小讲堂。

本次小讲堂的主讲人是洛阳市中心医院眼科李红霞副主任。刚开始讲课，李主任就与孩子们做了一个小小的互动，请班级里近视的同学举手，令我们惊讶的是80%的同学都举起了手，这让我们更加认识到预防青少年近视这一行动刻不容缓。

在课堂上，李主任向同学们讲解了近视的形成原因；预防近视要养成良好的用眼习惯，如，劳逸结合，饮食均衡等；以及如何减缓近视度数的加深。课堂上孩子们热情提问，积极参与互动。

通过视频直播，我们的科普小讲堂面向全校师生，每个班级的同学们都听得十分认真。

李主任提醒孩子们，一旦感觉视力下降，要到专业的眼科进行“散瞳验光”。

1.散瞳验光有必要吗?答案是:有!

青少年，检查时配合程度欠佳，眼睛调节常处于紧张状态，原瞳验光的结果容易发生偏差。散瞳验光的目的是通过麻痹睫状肌，使得眼睛调节放松下来，避免因睫状肌调节而导致测出的近视度数偏高或远视度数偏低，有助于医生为小朋友制定更合适的配镜处方。

2.散瞳验光对眼睛有没有伤害呢?

散瞳验光对健康的眼睛是不会造成损伤的。

散瞳后出现的看近处不清楚、户外时畏光等症状只是暂时的，很快会随药效衰退而消失。不同的散瞳药的恢复时间不同，有5-6小时到1-2天，用于一些高度远视伴弱视或内斜视的阿托品散瞳验光则需要2-3周左右恢复。

3.青少年散瞳后注意事项

散瞳后瞳孔散大，会出现怕光的症状，这时候可以尽量减少户外活动，或者佩戴太阳镜及遮阳帽防护。此外，散瞳后视力模糊，所以走路时要避免发生碰撞等危险。建议尽量减少或不要近距离用眼，例如看手机、看书和看平板电脑等，注意眼部休息。

这是眼科校园科普的第三站，接下来我们还要将爱眼知识送到更多学校，社区。关爱青年近视，我们在行动!

眼科 姚爱琴 张黎